萧夜目光扫向众人，“下面的训练方式，我亲自做示范！全体都有，对好身前的棉垫！”

大家慌忙行动起来，虽然也不知道要做什么，但是过往的经验告诉他们，听话照做肯定没问题的！

此时就连孙远两人都自行入列，站在陈冰的右边！

陈冰：这是要训练什么？怎么不说具体的内容，也不交动作要领呢？

吴杰：我感觉不太好，似乎要有坏事情发生！

直播间观众同样暗自猜测，耐心等待！

萧夜当先走到孙远面前，“右摆拳！”

“是！”

还未等孙远出拳，单单听到萧夜的命令，明星们心中一寒，怎么有种熟悉的感觉？

果然，萧夜上前，抱臂背摔，直接将孙远摔倒在地！

孙远身前自然没有什么棉垫，标准的侧倒稳住身体！

萧夜停都没停，已经出现在王强面前，又是一个背摔！

此刻的明星们已经全部蒙圈了，这是训练吗？这是要摔死我们吧！

还未等陈冰出声，连拳都没出，右臂已经被萧夜擒住，随后腾空而起！

这次陈冰自然不会认为，萧夜只是让自己体验一下飞翔的感觉，半空中的陈冰，已经在努力调整身体！

以免倒地的时候，无法完成侧倒！

砰！

陈冰第一个被摔在棉垫上，哪怕陈冰侧倒已经做出，依然发出沉闷的响声！

陆远三人认了，因为他们清楚，这个逃不掉的，只能硬着头皮面对！

当萧夜来到吴杰面前时，吴杰甚至配合的打出一记右手直拳！

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