“事实证明,即便美利坚医学会和美利坚卫生基金会同时反对他的这论,都声称他的研究准确,而且现有的研究也证明了,那些每得清的事儿,甚至完全会有剩来的维e也未可知。”
“当然,我这从理论上分析的,事实上或多或少都可能有些维e进到,过你还要急着兴。”看了眼刘丽萍,徐毅笑着说到:“对于维生素,人需要量其实并多,至于脂溶姓的维生素人需求量就更少了。比如维d,其实就算老人,也没必要去补充的,只要你能保证每天晒上十分钟的太,肤产生的维d足够人所需的了。”
“人需要的维e多,甚至国内营养学指南都没把单独提来,就连美利坚的营养指南也只建议天的摄量在十毫克左右。可以说市面上的维生素e动辄都几十上百毫克,我敢保证期服用这东西会会使得剩余的维e分布到人脂肪中累积来,最终导致良后果。而且维e在我们的中还有少的,再去服补充g" />本没那个必要,我想这就为什么国内的营养学指南没把给单独列来的原因吧。就这么儿也要靠着血y" />循环分布到全身各处,并单独分布到肤的,如果那样,只怕真的要造成肤累积过多的维e,造成中毒的后果了。”(。)
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