夜无话,第二天黄云逸按钟醒来了,看时间正好6:30。以前在华达公寓,自己都要到后面的公园里去锻练半个小时左右,天可怎么办?
十几年的习惯,子改了,早上起来动动感觉到肌里和骨头里舒服。本来在公园的时候可以练练拳脚,跑跑步,更可以呼新鲜空气,刚到里也知道面小区况怎么样,敢去,还是在房间里简单的运动,做几个俯卧撑和站马步好了。
在房间里做了几俯卧撑什么的,感觉方太小有些舒服。突然想到外面客厅可是很大,个小舞池除了放架钢琴之外,其他的方还是比较空旷的。去里运动应该满好满舒服的,于是就穿着背心和短,轻轻的打开门,头先探去听了。
房间里静静的,没有动静,么蹑手蹑脚的来,到小舞池里站了,轻轻的做了些热身运动之后,站起了马步。
看看墙上的钟,站了10分钟的时候就站起来再活动活动自己的脚,轻轻的按摩大的肌。
休息了,爬在上开始做俯卧撑了,心里边慢慢的数着1、2、3…
“做了多少个啊?”突然听到个柔的声音问。
或许是沉浸在运动的快感,也或许是突然听到个女人柔可人的声音,突然啪的手支持住,扑在了上。
过几秒钟才抬起头来,笑着说:“100多个把。”
站起来抹了头上的汗水,笑着说:“把吵醒了啊?习惯了早上起来运动,我看里方大,就来动动,好意思把吵醒了。”
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