林子然想了想，随后说道：“我担心云阳厌恶我，担心云阳不喜欢我。对他，我有各种惶恐和担心。”

尚语溪听了这话，就知道林子然这个人，又开始瞎想了。便让林子然到家里来找她。

林子然也想好好地找尚语溪聊一聊，便屁颠屁颠去找尚语溪了。

等到林子然来了以后，尚语溪拉着林子然坐了下来：“你刚刚说的，如果是这样，那你就要找到云阳呀。你还是得解决这个问题的。那你就得找云阳解决这个问题。让他知道你心里是怎么想的，你要让他明白，而不是一个人憋在心里。憋在心里没有用的。你只有直面恐惧，把你心中的恐惧给说出来，你才能解决这个问题，才能真正地克服内心的恐惧。”

“但是小溪，我要是找云阳——我会更加害怕。”

尚语溪立即说道：“就是因为害怕，所以要去找呀。你不可能一辈子都缩在那儿。你之前自己都说了，要克服那些毛病，那这就是一个最好的克服毛病的办法呀。你不能试图用逃避俩解决问题。你想要彻底解决问题，那办法只有一个，就是去找到毛病的根源，从源头抓起，去改变它——”

林子然喃喃自语道：“也就是说，我还是得自己去找云阳，把所有的一切都说清楚？”

尚语溪点头：“是的，有些东西，别人无法代替你去做，只有你自己能去做。所以这些事情只有你自己去办，办了以后，哪怕不成功，你也才会死心。但是前提是，你必须得去做。而且自己去做。”

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