了。”
他看过一个科学实验,让很多男性聚在一起,给他们节食。
有一部分中途退出,而另一部分人坚持到了最后,坚持到最后的人说,他们中间每天想的最多的就是什么时候吃饭,变得易爆易怒,完全无法思考。
但是到了最后,他们瘦成了排骨,却觉得自己很好。
可是回归正常生活后,他们都患上了暴食症,并且情绪非常不稳定。
后遗症十分严重。
池晏让这群贵族孩子体验的,就是中间的阶段,他们会在这个阶段体验到极致的痛苦,却又不会给他们的心理造成影响。
在实验中,中途退出的人很快回到了正常的生活中。
只有坚持到最后的,才很难恢复。
这也就是节食减肥为什么不可取的原因,一旦身体没有摄取足够的能量,就会消耗自身储存的能量,并且一再通知大脑应该进食了。
如果没有得到回应,身体就会产生很多变化,所以节食减肥的人,觉得自己减肥成功后,就会比之前更加疯狂的暴饮暴食,如果减得特别狠,要么患上暴食症,要么患上厌食症,最终整个人都变得病态。
杜鲁他们的“变形记”结束后,饮食都被严格控制,逐渐加量,慢慢恢复之前的进食水平。
而且这半个月,他们每天都要聚在一起进行集体活动,一起运动,玩笑,调整身心健康。
“太痛苦了。”贵族子弟们有时候也会聊起那二十多天的事,“我现在想想都觉得不敢置信,我们竟然熬下来了。”
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