”
今日不行明日行,明日不行总有一日可以行!
作者有话要说: 岸容:对不起我错了下次还骗你
第8章 训练
但要练核心力量是很苦很累的事情,尤其岸容一点运动基础都没有,可欲带皇冠,必承其重,想走的更远,就必须付出的更多。
许笑靥一手贴着岸容的后腰跟往前推了一下,岸容几乎是习惯性的,条件反射的胯骨跟臀部往后翘,这种基础的动作,她当初也是在许笑靥的帮助下做过很多次。
那种感觉,她一生都不会忘。
许笑靥松开手,点头夸她:“很标准啊,没基础能做到你这样已经很不错了。”
岸容呼了口气,身上的肉就散了,她现在只是正常少女的体型,身上的肉都是软的,没有肌肉线条,也没有力量,跳舞的时候,视觉效果就没有那么好。
这会儿练舞室已经又来了不少人,岸容转头有点迷茫的看着许笑靥问:“那我们下午干什么?自学吗?”
夏春花跟肖瑜也来了,许笑靥刚好看见,停顿了一下,说:“等下。”
肖瑜含笑走过来,等走进了,看见许笑靥脸上细细密密的汗,感慨的说:“你来的好早啊。”
第一名,几乎有压倒性的优势,但一点都没有松懈,甚至比她们更加严格的要求自己。
许笑靥摇头,拍了拍岸容的肩膀,说:“她最早。”
岸容身上的衣服都有点湿了,头发凌乱的披在后面,脸上也没妆,全靠年轻跟天生的脸扛着,被许笑靥推出来她好像还有点不太自在,拘束的显而易见。
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