的绝望气息中，兵部总部的人尤为痛苦——别的六部只用背一份，他们还得背两！

虞璁从鹤奴那听到消息，噗嗤一笑。

不喜欢背书么，没事，多背点就熟了。

回头朕写个出来，够你们喝一壶的。

其实关于训练士兵的法子，他还真没想好。

无论是一天要跑多少圈，还是要做多少个仰卧起坐，脑子里都没清晰的概念。

如果随便定个数，按照皇权的极端执行来看，搞不好三大营的官兵都可能被累死。

啊，要是这时候能空降一本之类的东西就好了。

皇上思索了许久，想了个主意。

先不贪求冒进，让他们马上达到现代兵种的能力。

起码……要有健身级别的运动量才可以。

虞璁摸着自己的小肚腩，心想最近肯定是加餐太多了，一边鄙视司礼监小厨房怎么口味越做越好吃，害自己长胖了，一边又开始回忆现代的健身方式。

有氧……和无氧的区别是什么来着？

这每天跑五公里，肯定是必须的。

跑不下来也得跑，老弱病残的兵可以自己提交申请，核实以后可以开除军籍。

虞璁知道，现在军中已经有传言，说是皇上要大力改革军队制度，提升待遇了。

在这种情况下，搞不好有些滥竽充数的，还会赖着不走呢。

——刚好靠这个筛一批人，每天跑不动五公里的都统统滚蛋。

不光要耐力训练，还有力量训练和反应速度训练。

皇上想了许久，又召集兵部和三大营的都督们来乾钧堂开会，总算是把这桩事基本搞定了。

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