第三天，节目组安排的项目是上午助跑摸高，下午一千米。

站立摸高和助跑摸高的数据在网络登记的时候每个选手都有填写。

当时李欢的身高还是175，站立摸高只有23米左右，因而填写的助跑摸高数据比较保守，填了34米，实际上他可以摸到36米。

不过相对于李欢当时175厘米的身高，这个34米的助跑摸高数据已经是非常惊人的了，等于助跑起跳高度达到11米。

熟悉篮球的人都知道，篮筐的高度是305米，一个选手想要扣篮基本上助跑摸高的数据要在32米以上才能扣得进去，而且这个还是很勉强的，实际上这次进来的选手每个人的助跑摸高都在33米以上。

助跑摸高这个项目相对来说，对于身高高的人是有利的。

就像本次100强选手中身高最高的2号牛仁，达到了207米，站立摸高281米，他扣篮基本上只要跳四五十公分就可以了。

而且牛仁的弹跳还不错，所以他的助跑摸高可以达到36米左右，跟原先的李欢差不多。

不过，李欢现在身高长了8公分，站立摸高的数据也相应提升了，再加上服了秦家秘药，学习了秦家的提纵之术，他的弹跳有了明显的见长，有一次他试了一下，发现能够摸到差不多篮板上沿的附近。

篮板最上沿的高度是395米，按照这么算，那一次他的摸高至少有385米。

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