她也不贪嘴，每次都是两个，不会多吃。当然不会让自己饿着，会备着各种瓜果，削好了皮切小块，放在白瓷大碗里，得空就吃上一些，或真饿了，再捻一块小碟子放着的玫瑰如意糕饱腹。

午食会丰富些，肉蛋蔬菜汤品俱全，配以花瓷小碗盛好的半碗米饭，吃个八分饱。

到了夕食，大概就只会吃着蔬菜或者菌菇汤，主食不沾口。

姜彤是人，自然也有口腹之欲，但她自控能力极强，给自己定了计划，就会一丝不苟完成。在保证身体可以摄入足够的营养后，就不过多进食，所以他的的体重控制得很好。

四个月的肚子，身材并不臃肿，胎儿也没有很大，姜彤私心里，在胎儿健康正常的情况下，她是希望胎儿越小些越好的，这样到生产的时候可能就不会那么艰难，毕竟这里没有剖腹产，还是以防在意做最好的准备比较安心。

自己能控制的，能减小点风险的，就尽量去做。

其实那些有经验的妇人，或者经常接生的接生婆也都是懂这些道理的，毕竟经常接触，哪里会不知道女人生产凶险。

但是知道知道，富裕人家的太太奶奶怀了身子，照样还是可了劲儿的补，只是因为怕肚子里的孩子长得不好。

这点来说反倒是穷人平民家的女人要好些，其一普通人家没有那个经济条件，好吃好喝是要花钱的，显少有婆婆会那么大方，可着劲儿弄好东西哄着儿媳妇的嘴，顶了天就是几枚鸡蛋，说不准还要暗地埋怨你金贵，道哪个女人不是这么过来的；第二个，普通人家的女人身体素质大概普遍比富贵人家的娇小姐要好，毕竟从小干活长大的，就算家嫁人怀孕了也不会就就此养着不动了，该干活还得干活。所以她们生孩子可能也容易些。

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