言，你和他可劲的聊，他就会分心、暴躁，而你心如止水……你做动作太过拘谨，总唯恐不到位！我的建议是，放轻松，就当你是在和小孩子踢着玩，你的个子那么大……当然，勤练习更必要，把每一个动作做到精准无误、条件反射，甚至条件前反射，你就会海阔天空！拿一只皮球去踢，找到明明踢到，皮球却纹丝不动的感觉，然后再练习出球五十，不，一百组……”

“孟的左腿肌群不足，你可能是一名纯右脚将！后腰必须全面，不能有短板，即便双后腰也强调覆盖，不可以有盲区……短时间的练习并不能提升你的左腿和左脚！那么，平时做事可以尝试单脚跳去走路，闲下来多用左脚去推拉扣拨皮球，身体练习时勤练习左腿和左脚力量，训练中多用左脚做动作……接下来，你去打对抗，只能用左脚踢左后卫，你可能会很狼狈！但是，我希望这会让你更全面，是让你走向全能后腰的一堂训练课！”

“张的体能不佳！门将位置更多的是门线技术练习、选位和时机选择的强化，但是体能也非常重要！如果体能充沛，你就可以不断地靠近后防，在球门和后卫之间的直线上合理地选位，让后卫们感受到你的强大和自信！你的一点贴近可以成倍提升他们的战力……相反，固守球门会让他们心里空落落的，胆怯和后退！在寸土必争的后防，退则死进则生！如果你拥有体能、充沛的体能，加上旺盛的斗志和怒吼，可以感染他们有进无退、竭力死战……所以，你去对抗打后腰位置，顺便替我监督孟的左脚……回去以后勤练体能，这是我的建议！”

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