（十三）

７月日 晴

今天的流水账如下：

５:３~ ６: 起床、洗漱

６:~ ６:３ 瑜伽练习

６:３~ ７: 准备早餐

７:~ : 叫主人起床，陪主人早餐

:~: 打扫房间

:~:３ 深喉练习

:３~:３ 学习调教录像

:３~２:３ 午餐时间

２:３~４:３ 午睡，主人回来了

４:３~５:３ 和主人去运动中心游泳

５:３~６: 扩肛练习

６:~７: 观看昨天的调教录像

７:~: 被主人调教

:~９: 陪主人晚餐

９:~２: 在庭院被主人犬调

２:~２３: 上网、写调教笔记

２３:~ 休息

这是我的第四篇（被）调教笔记。安迪照例地早上上班，中午回来。我也开

始适应这个半是女仆，半是（被）调教学徒的生活。

对于我的到来，安迪做了周详的安排。他制订了详细的调教计划，每天都引

入了新的调教内容。除了让我每天写调教笔记，我发现安迪也亲自写总结。单从

这一点，他就是一个非常棒的主人。

今天的调教重点是语言和文字羞辱。这是我以前忽视，或者说一个人无法体

会的调教方式。现在我已经认识到，这些抽象的符号同样会带来强烈的羞辱感，

甚至更甚于肉体的羞辱。

中午去游泳时，安迪在我的额头上用红笔写了个“犬”字。尽管我早已认定

自己是一条不折不扣的母狗，可是脸上被打上这个标签还是让我羞臊无地。走在

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