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仙路明珠13-第十三章闭关打坐

将谷中诸事交给素寒和池瑞打理，沈青钰回了自己的房间闭关打坐。

她给自己定的时间是五天。

虽说炼气中期的修为，只能偶尔辟谷，时间也不宜超过太长的天数，但想想，倘若不强制的规定一个时间，任意放任自己，很难养成一个良好的辟谷习惯。

何况她灵特殊，要比一般同等修为的两系、三系灵修士，提升要快，各方面应该对自己要求更严格一些，才能够更快地超越别人。

炼气期主要是察灵感气，反复地调息、行气锻炼自身内在的气，同时吐纳天地的元气，并在身体里形成一个循环。

沈青钰处在中期阶段，对基本的修炼方法十分熟稔，这重生之后的第一次闭关，对她来说很重要，她很想看看能达到一个什么样的效果。

第一天，她放空大脑中的一切杂念，放松全身，让气息尽量平稳，悠长而缓慢。

一点点让自己进入一个忘记时间、忘记空间的空无之境。

在这个过程中，能够清晰地感觉到身上的毛孔似乎缓缓张开了，一些流窜在体内的浊气停止了躁动，缓缓地从周身释放出来。

到了第二天，继续重复昨天的步骤，沈青钰感觉身体明显轻松了许多，整个人竟有一种如同浮在云端的奇妙感觉。

到了第三天，身体里的浊气几乎全部释放干净，隐隐有一丝丝不属于自身的元气自毛孔渗入，渐渐与经络里的五行之气融为一体。

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