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《皇后在现代[娱乐圈gl]》作者:十点花开

文案

皇后和宠妃一起穿越了

皇后得天独厚玛丽苏附体,人人都爱她

宠妃丧心病狂小可怜上身,人人都欺她

没有恢复记忆的时候,皇后的日常是每天宠宠宠逗逗逗

恢复记忆之后,宠妃的日常是——你猜!

内容标签:虐恋情深 穿越时空 娱乐圈 甜文

搜索关键字:主角:于诗岚、王芸 ┃ 配角:于远行、王猛

第1章

一进家门,于诗岚就踢了高跟鞋,把外卖放在玻璃桌面上,一边脱衣服一边走向卫生间。

卸妆,洗脸,然后走到淋浴下。

冰凉的水淋湿身体,她舒服的长叹一声,觉得被这夏天烈日灼烧了一上午的大脑都清明了不少似地。

二十分钟后,战斗澡结束,她拿了白色浴巾把自己裹好,出来拎了外卖进了卧室。

打开空调,打开电脑,打开饭盒。

一个人的夏天并不孤单无聊,时不时的兼职,忙的她经常吃饭都来不及。而回到家开了电脑,更是成百上千的小粉丝,在她微博下面各种留言,别说一一回复,一一看过来都辛苦。

上一条微博她说的是如何调整腿型,让双腿变的笔直。由于她说的太过于学术性,很多人都看不懂,下面一排排网友在问,到底是什么意思。

于诗岚夹了一块茄子吃了,然后咬着筷子开始转发上一条微博解释:站直身体后,先将身体的感官放在两大腿上,去感觉你两大腿的肌肉,让他们有意识的向内旋。然后往下意识放在两小腿上,去感觉两小腿的肌肉向外旋。如果初期实在控制不好,可以尝试用瑜伽垫或者普通的绳子固定好两小腿,那样感觉会更明显一点。

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