..”

接下来半个小时的基本功训练中，萧潭体验了压腿（朝天蹬）、压肩、下叉、划圈、一字马......

整个人像芭比娃娃似的让容卿折过来压过去，他甚至都开始怀疑这身体就是一堆零件给拼起来的手办吧？

更神奇的是他真的不觉得疼。我的天原来学舞蹈的女孩子全身上下都这么柔软吗。

“感觉怎么样？”

“感觉自己像一坨橡皮泥。”

“......”

“啊！！这个疼这个疼不要再动了！”

折腾了好一会儿，终于做完了今晚的抻筋训练，萧潭感觉身心俱疲。他瘫在客厅的瑜伽垫上有气无力的对着居高临下的容卿说：“我太难了......”

容卿踢了踢他的大腿，“起来，还没完呢。”

萧潭垂死病中惊坐起，眼睛刹那瞪得跟驼铃一样大，“还没完？？！这还没完？？！你就不能对自己善良一点吗！！！”

他注视着容卿转身回房间拿着一个十字架和一本薄薄的书册过来，冲着他淡淡一笑：“没办法呀，筋骨一天不练就会硬的。台上一分钟，台下十年功，我过去十几年都是这么过来的。”

萧潭闻言突然就没脾气了。

他抹了把脸重新爬起来，在容卿的指示下把十字架背好，然后站直在□□夹着那本书。

“维持这个姿势二十分钟就好。”

萧潭用力点头。

不就是二十分钟吗，我可以！

见他配合态度良好，容卿抬手看了眼时间，然后跟他说：“那我就不看着你了，我出去了。”

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