看了。”
兰小宝愣了一下,原来奶奶他们其实也觉得他胖的时候不好看啊?
“我们小宝怎样都好看。”奶奶拉着他,称赞,“阿娟啊,我们小宝就是生的好,瘦了,脸还是圆圆的,有福气。”
兰小宝:“……”
兰小宝想,他放假在家一定要好好减肥,早点减下来,那下学期就不用占用韩煦那么多时间了,韩煦都没他自己的时间了。
最好在这个寒假就再减个十几斤,差不多就够了。
兰小宝就自己上网去搜,搜到二十一天减肥法,正好和假期的时间相近。
二十一天减肥法,顾名思义,就是在二十一天内用控制进食的方法来快速地达到减肥的目的,他半年来一直在控制食量,早就没有以前吃得多了,甚至比一般人吃的还少点,是普通男生的七成左右,兰小宝觉得他现在本来就吃得少,再收缩一下饮食应当也没有大碍。
头三天只喝蜂蜜水和淡盐水。
第一天他还有力气去跑步,第三天已经没有力气了,在床上躺了一天,兰小宝就没这么饿过,可他想想韩煦,最后还是忍了下来,他跟父母说是玩游戏,饭是吃零食的,鉴于他上高中以后变得那么乖,妈妈想让他放松胡闹几天,也没什么大不了,孩子已经是高中生了,马上都要成大人了,就随他去了。
第四天开始,终于可以吃东西了,用蔬菜水果代餐,连着八天。
一轮要命的折腾下来,兰小宝直接瘦了一圈,饿是饿,但他洗完澡,站在镜子面前看到自己变得纤细修长的四肢,小肚子也没那么多肉了,心里很是满意。
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