尹天睡得早，夜里难受得蜷缩成一团。宁城从上铺下来好几次，最后一次干脆钻进他的被子里，将他紧紧抱起来。

其实高反并不会因为恋人的关心而减轻，但尹天缩在宁城怀里，终于觉得好受一些。

天亮后宁城轻手轻脚地起床，吃药后与郭战去村外晨跑。

受高反折磨的队友正在努力恢复，没有高反症状的尖子们便自觉扛起了更多的责任。

虽然宁城是假装没有高反。

村外空气极佳，天空湛蓝，白云矮得似乎伸手就能摘一朵下来，脚下是指甲大小的高原野花，漫山遍野的浅紫亮黄粉红，美得人心旷神怡。

晨跑并未持续太久。3500米高原上氧气不足，轻装慢跑上一公里感觉比在平原全副武装跑五公里还累。

宁城大口大口地喘着气，郭战勾着他的肩膀道：“走，回了。”

驻扎地宿舍里，尹天已经起床了，虽然眼睛还是红红的，但精神状态比昨晚好了不少。宁城给他拿来药，问：“感觉怎么样？”

“你刚才去晨练了？”他不答反问。

“嗯。”宁城点点头，又道：“问你呢，感觉怎么样？”

“我也要去。”尹天捧着药，皱眉道：“头已经不痛了，就是胸腔还是感觉压着石头，鼻子和眼睛不舒服。”

“先吃药。”宁城从他手中捻起药片，迅速塞进他嘴里，“上午如果自由活动的话，我带你出去走走。”

早饭前，梁正说这三天都不做集体安排，各组自行活动。秦岳补充道：“组长们每天给我汇报一下组员的恢复情况。”

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