八步》细细研读起来。
《逍遥八步》属轻功步法,共有八层。它以道家中的八卦为方位,第一层只有八步基础步法,然后,每增一层,便多出八步变形步。直到第八层,实际上是有八八六十四步。
将第一层的步法熟记于心后,沐晚拿着秘籍到院子里试走起来。在开始之前,她拿出桃木剑,在院子中间的空地上,以一步为直径,默画出一个圆。然后,在圆里,她又标识出八个基本方位。
准备好了之后,沐晚将袍角别在腰间,单手执秘籍于身后,站在坎位上,面朝离位而立。右脚向右前侧四十五度伸出,踏在坤位上,重心落在右脚之上。然后,左脚跟上半步。重心落于左脚之上,右脚同时轻点,由实步变换成虚步。这是第一步。
第二步是后撤步法。首先,左脚变实为虚,右脚转为实,重心前移。然后,左脚后撤,踏在乾位上,重心转到左脚上,右脚收回半步,踏实。重心再移到右脚之上,同时,左脚变成虚步。
第三步和第一步一样,也是右进步。只不过,步法的方位是在兑位。
第四步转身,面向震位,左脚先出,踏艮位。重心等和第一步刚好相反。
第五步、第六步和第七步均是左进步,和第一步等右进步刚好相反,步法方位分别落于震位、巽位和离位。
第八步是大后撤步,和第二步的后撤法大致相同。不相同的地方是,首先要转身,背对坎位而站,然后左腿往后退出一大步,最终是落在坎位上。
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