第173章 年货

第二天一大清早，陆诚就早早的起床，准备去院子里锻炼身体.被窝里的秀莲还在酣睡，并没有被陆诚惊醒。

如今的秀莲，已经怀孕了两三个月，度过了最初的危险期，孕早期的反应已经减弱，胃口也变得好了很多，就是这睡眠还比较踏实。

陆诚起身之后，先去到另一间窑洞里，把煤炉子地下的通气孔完全打开，并换了一块蜂窝煤.如今秀莲怀着孕，为了方便家中使用热水，陆诚特意多准备了2个暖瓶，并且买了一个煤炉子和一批蜂窝煤。

煤炉子上一直坐着水壶，做饭的时候换成锅，可以在里面煮粥.陆诚取出一些小米、南瓜、红枣，放在锅里煮着，这才去锻炼身体，虽然现在家里是不缺什么白面，可是在孕期吃点杂粮无论是对婴儿或者孕妇都是很有好处的。

早上刚拧开的煤炉子，热的比较慢，可以小火慢煮，陆诚在院子里却是打起全真拳法，这一套全真拳法，陆诚在模前世中已经演练了无数遍，早就已经掌握的不能再熟悉，左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前……

陆诚的一举一动，不紧不慢，却又极具韵律感，再配合特定的呼吸节奏，虽然还是感觉不到气感，可是就有一种很舒适的感觉，练了两遍之后，已经是半个多小时过去了。

煤炉子上的小米南瓜红枣，也都煮的烂熟。陆诚又拿出几个馒头，在上面热了热，随后便准备炒菜。

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