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北方的秋季，白昼温差较大。

练功场中的湖水有些冰凉，云天河在湖底已经龟息了近一个时辰，这是他最近修炼‘渔氏练肤术’而重拾前世练过的‘龟息法’所能达到的极限。

在湖底练了近一个时辰的拳意功法，在湖水重压的刺激之下，云天河感觉全身的筋肉开始有些发胀的感觉，尤其是涂氏精意拳里没有涉及到的部位，更是有股刺痛传来。

云天河知道，已经到达一种极限了。

‘哗啦！’

此时湖面一道水柱冲天而起，云天河像是条巨龙潜出水面，依然用前次的方式，在全身筋肉皮膜颤动到了一种高潮点时，在那瀑布之下将那股压抑不住的劲力悉数外放出来击在水帘中。

在阻断了水帘冲下的瀑流在他击打于他身上外放了劲力后显得有些虚的筋肉皮膜之上后，经过一阵刺激冲压，那种熟悉的痛楚继续传来，只是比之上次弱了一些。

等这种痛楚坚持过后，那薄弱环节处的那些筋肉皮膜便有开始发热，发烫，说明这种锻炼方法还是很有效的，等哪一天用这种方法也不再有效果的时候，那时云天河全身所有的筋肉皮膜的修炼，说明已达大成。

“不错，看来渔氏的渔玄武经不愧为北方三宗氏的‘三大武经’之一，今日得见，果然有独到之处！”

这时，一个清和的声音从附近的亭子里传来，带有一股穿透力，仿佛能传进人的心里。

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