清晨，陈宇早早醒来，端坐在床上，开始运功，自从打通第一条筋脉之后，他体内的内力便不住增多，原本筋脉里薄雾般的状况现在已经变成了浓雾，按照他的预计，只要将浓雾压缩成液体就能够打通第二条筋脉了，只不过这并不是一天两天就能够达到的。

双修圣典在不刻意修炼的时候也会随着早就熟悉的运行轨迹慢慢运转着，虽然在速度上无法跟老老实实的打坐相比，但量积成多，也许一天的效果不是很明显，但一年，十年呢？

控制着内力在体内慢慢的运转，早上的这段时光是修炼的最好时机，现在陈宇已经不再彻夜修炼，而是有松有弛，早上修炼一个小时可以说是他目前最合理的规划。

修炼完毕之后，陈宇便起床洗漱，如果还有比陈宇起的更早的人，那无疑是正在做早饭的方梦云。

见到陈宇，方梦云脸上一红，似乎想到昨天晚上发生的事情，双眼躲躲闪闪，不敢与陈宇对视。

原本在她的计划里，昨天晚上应该要好好教训一下陈宇，而前期也的确是按照她预计的轨迹进行，但自从将陈宇摔到床上之后，她的坠落便开始了。

虽然她是柔道三段，但依旧无法比得过陈宇，一个男人跟一个女人在床上会发生什么事情？哪怕不会发生任何事情陈宇也会想办法发生点事情，不然任由方梦云处在清醒状态的话，最后遭殃的恐怕还是他。

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