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米立与石见 第50节

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齐砚端起叠好的盘子和咖啡杯,说:“我这里点也一样的。”

闻言,邹琦琪迅速说道:“那要一壶瑰夏手冲!一块草莓奶油蛋糕!”

“好。”齐砚看向尤粒,“你呢?桂花燕麦?”

尤粒嘻嘻一笑:“要冰的,再要一块莓果提拉米苏。”

“好。”

齐砚又忙活了起来,因为还有其他单子在排队,她们的餐点等了有一阵才开始制作。

两块蛋糕一起被端上来,然后是桂花燕麦冰拿铁,最后,齐砚才进行手冲。

烧水,称豆子,磨粉……

尤粒和邹琦琪端坐着认真看着。邹琦琪闻了闻这满屋子的咖啡香,忽然问:“咖啡这玩意儿到底是好还是不好啊?”

说到这个,尤粒想到齐砚之前说过的话,便说:“学长说,比喝奶茶好。”

将咖啡粉倒入浸湿的滤纸中,齐砚举起手冲壶,一面娴熟的注水,一面说:“其实,每日摄入适量的□□,并不会对身体造成太大的影响,正常人每日的□□摄入量是400毫克,孕妇每日摄入量则是200毫克。并且,咖啡会促进血液循环,提升新陈代谢,还可以提神醒脑,帮助提高专注力和生产力,还能短效增强记忆能力。”

“另外,经常喝咖啡的人,患抑郁症的风险会降低,可以改善情绪状态,对皮肤也有一定的好处,因为咖啡里含有大量多酚,多酚具有很强的抗氧化功效,也会保护心脏血管功能。当然了,有好处自然也有一点副作用,长期喝容易缺钙,还会缺乏水分,使皮肤干燥,所以喝咖啡,也得多喝水,还有一点就是,费钱。”

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