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我靠美食在逃生综艺爆红 第92节

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【前面杠精滚蛋行吗?】

……

午睡时间一直从中午12点半到下午两点。

夏慕睡了两刻钟,便爬了起来,快速将被子叠好,这次夏慕的速度更快,三分钟便叠好了。

下铺的苏茵仍在睡觉,夏慕则是直接到了走廊上拉伸身体。

等到一点四十五,夏慕去喊了苏茵起床,苏茵立刻爬起来开始叠被子:“是不是来不及了。”

“十五分钟足够了。”在夏慕的指导下,苏茵总算在十五分钟内将被子叠好。

刚叠好就听见铃声响起,夏慕道:“走。”

苏茵跟在夏慕身后,来到操场。

第38章 .chapter038 明星训练营2(……

操场上已经放着下午训练用的道具, 一根绳子上系着一个球。

“今天下午的训练就是甩球。”洪教练捡起一根甩球,首先是抬起左右,将球左右甩动,身子要保持平衡, 不可移动。

夏慕在公园里见到过甩球的大叔大婶们, 不过他们甩的球和这个不一样, 他们的甩球左右手各一根绳子, 上面系着一个小球,而这个球明显很大。

“你们试试。”夏慕拿起一个, 这才发现这个球竟然是实心的,约莫五斤重。

苏茵根本没想过这球会有重量,差点没摔倒。

众人试了下, 双腿站立拿球没问题,但单腿就很有问题了,更别说球还要移动,这球一动,因为惯性人便会一起移动。

洪教练道:“你们能扔一个来回保持不动就算过关,过不了关不能吃晚饭。”

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