邵氏兄弟专门给雪瑶设了一个独立的健身房间。从这一天开始，雪瑶每天都要在这里度过一个小时。其实像这样的健身锻炼，是高俊提出来的。在雪计划的实验室里，雪瑶也是必须每天上各种各样的舞蹈课和健身课的。不然是无法塑造出雪计划要求的完美体形和柔韧性。为了保证雪瑶在离开实验室后依旧能保持同样美丽的身体，这项功夫也是必不可少的。

新来的健身教练名叫吴建，是个身强体壮的典型肌肉男。身为一个肌肉猛男的他，却深谙女性的健身之道。吴建是风月场中的一把好手，经常玩弄那些有钱有闲，来健身房请教练的贵妇人。玩久了自然也容易出事，却被邵云救了下来，请到家里专门调教自己的金丝雀。

邵云的意思，只要能好好保证雪瑶的健身效果，剩下的事情他一概不管。换句话说，每天的这一个小时，雪瑶都是吴建的。虽然已经是踏遍芳草，但像雪瑶这样青春可爱，又能随意玩弄的少女，吴建还是第一次遇到。他一接下这个工作，马上去定做了一批奇怪的健身器材。就是因为吴建层出不穷的坏主意，让雪瑶在很长的一段时间里饱受折磨。

邵家健身房前后两面墙是透明的玻璃，在健身房里跑步或者踩健身自行车都可以一边欣赏花园里的景色。当然，花园里的人如果抬起头，也能非常清楚地看到健身房里的情景。美丽的少女将一条雪白细长的腿架在窗前的扶杆上做拉伸运动。从花园里往上看，正好可以看到她那半透明的短裙里毫无遮掩的幼嫩的私处。少女上半身的穿着一件配套的半透明运动内衣，特殊的材质既能保护好胸部又能让人将春光一览无余。

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