老伯听见楚南的话后楞了楞，很快便笑道，“你是说，养生用的太极拳法？”

“是的，我手上刚好有这么一套养生太极拳。”楚南笑道，“如果您愿意学的话，我可以教您。这套拳法虽然不能克敌制胜，但对于养生肯定是有益的，您可以多练练，对身体肯定有好处。”

“哈哈，那感情好啊，太极武术可是华夏国粹，这演化而来的养生拳肯定也是好东西。”老伯爽朗的笑道，“看样子……我得拜你为师啊！”

“可千万别，我可受不起。”楚南连连笑着摆手道，“只要您肯学，那我就教。”

“求之不得啊，小老师。”老伯笑着抱拳道，“老学生名叫严顺之，你就叫我老严好了。”

“那怎么行，我还是叫你严老吧。我叫楚南，您叫我小楚就行。”楚南有些无语，这老伯看起来都六十出头了吧，怎么说起话来还和老顽童一样，真是逗。

“行，你爱叫什么就叫什么。”老伯眨巴了下眼道，“小老师，我有些迫不及待了，开始吧？”

楚南点点头，他将脑海里的资料重新回想了一遍，便迈开步子，开始打起了养生用的太极拳。

比起太极武术而言，养生太极拳明显阉割和减化了很多对敌的手段和招式，而将健身方面更突出，讲究太极循环，更柔软，更能调动全身。

在平行世界，这套养生太极拳全名叫陈氏十八式太极拳，一共有十八式，是最流行的健身拳法。

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