随即，凌锋继续吐纳水灵之气，修炼沧浪真诀。

到了中午，薛善仁送来了寒冰巨蟒肉做的药膳。

凌锋用膳完毕，开始修炼龙象金身，体内金红色的浑厚元精凝聚成一团，在体内筋骨、皮膜、血肉、骨髓不停游走，强化肉身。精元每游走一圈，他肉身的强度就会增加一分。

此时，他六转炼髓之境已经接近大成，骨髓的大部分杂质已经被清除，而且经过精元的长时间淬炼，骨髓变得更加坚韧，造血功能提升许多，赤红的骨髓之中多了一丝淡金之色，这是龙髓的颜色！

凌锋身具黑蛟龙血脉，只要不断以精元淬炼骨髓，总有一天能彻底蜕变为龙髓，恢复力大增！

他体内精元随着九转龙象金身心法不断运转，忽然系统提示音响起：“恭喜玩家九转龙象金身突破lv7，当前熟练度为150000，筋骨、突破、身法三属性+5，精元值提升15000点。”

凌锋瞬间感觉体内浮现一股浑厚无比的灼热能量，并且在迅速强化他的筋肉、骨骼、皮膜、骨髓等等。

片刻后，剩余的一半灼热能量与他自身的精元之力融合，增加他的元精值上限。

此时，凌锋查看属性表，此时四维属性提升为：筋骨99（118.8）、体魄98、身法106、灵魂131。元精值上限也提升为33550点。战斗力再次飙升！

其他功法也都有所提升：

沧浪真诀lv5：1887940000。

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