跑、起跳、过杆、落地,整个过程行如流水,身形犹如一道漂亮的抛物线。
四周响起一阵欢呼声。
李清潭从垫子上下来,接过蒋予递来的水,拧开喝了一口,余光瞥见云泥的身影,边拧着盖子边朝她走来。
“学姐。”
她干巴巴应着,瞄了眼旁边,“这么多人,我们怎么练?”
“我们今天用不上这个。”
“嗯?”
李清潭单手拿着水,“先练助跑。”
云泥全听他安排。
李清潭找了个弧形的跑道边,让云泥沿着那个弧线跑,“一般助跑只要十步,你刚开始可以往后多退几步,先跑着吧,找找感觉。”
“就这么跑?”
“嗯。”李清潭蹲在一旁,抬手指了指,“边跑边数,从这条线跑到那条线,不要超过十五步。”
来回跑了七八遍,云泥有点怀疑李清潭是不是在诓她玩,就这么跑,还能跑出花来不成。
她本来运动细胞就不好,这样折腾了一会,呼吸就乱了节奏,弯着腰,手在膝盖上大口的喘着气。
李清潭那双刷的很白的运动鞋出现在她眼前。
他半蹲下来,胳膊搭在膝盖上,微侧仰着头看她,手里举着瓶水,“还行吗?喝点水吧。”
瓶盖是拧开过的,云泥接过去,直起身喝了一两口才说:“谢谢。”
李清潭跟着从地上站起来,身影挡在她面前,遮住一点夕阳的光亮,发梢末尾挂着虚晃的光影。
他等云泥缓过呼吸,才说:“走吧。”
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