着些粉红的唇色变得及其惨败“要不我和你请假，送你回去休息会”

之前跑的时候看她还挺正常，怎么跑完一下子变成这个样子了

沈知知跑的整个人都没了力气，瓷白的手腕搭在顾湘肩膀上借力，眼皮抬起来看最前面的那到身影，也不确定他看到她没有“没事，过会就好了。”

顾湘皱眉，忽然有些后悔把沈知知带过来。不加社团，每天盯着她跑圈也不是不行。

老师在前面简单介绍后，就开始教授踢腿的动作，沈知知听的兴致恹恹，目光不时的瞥向坐在一旁的傅弦，发现他一直低着头，不知道在手机上划些什么。

沈知知看了半天，不得不承认，他平时不做什么的时候，确实像罂粟，有致命的吸引力。

可惜，啧，英年早疯。

希望他发现手机的好玩之处，千万别抬头看见她。

想着想着又往顾湘身后躲了躲。

“来吧，孩子们”

老师拍了拍手掌，等大部分学生都喘息着安静下来后才开始说话。

“我们今天先学第一个动作”

“以左势实战姿势开始；右脚前脚掌向后蹬地，像我这样，身体重心前移至左脚；右脚蹬地顺势屈膝夹紧提起，注意身体协调，左脚以前脚掌为轴外旋约90度，这时候右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，记住顺序，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。”（来自百度）

“像这样”

老师走到队伍中间演示了一遍，“整个腿部肌肉应该是很有力量的，踢击目标后右腿迅速放松弹回，落回原地仍成左势实战姿势。”

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