：“我在秦家是能躲就躲，便是散步也只在屋子里，只怕碍了谁的眼呢。”

在林菁看来，缺乏运动每天宅着不仅会让人的体能减弱，新陈代谢不畅，还会压抑心境，让人变得焦躁，在这样缺乏娱乐活动的时代是尤其不可取的。只是沈玫的情况就这样，不可能强求她去走动，只能选择室内且简单方便的法子了。

还有什么比瑜伽更适合的呢？便是老太太们也可以学一些。于是在继八段锦之后，柔术也被提上了日程。沈玫倒是挺有兴趣，尤其是林菁说这动作对女性极好，不仅养生还利于子嗣之后，眼睛里的光芒几乎要闪瞎了林医生的双眼。

老太太们对瑜伽的体验感倒是出现了分歧，有的觉得不错，有的觉得太难。对于这个林菁全看她们的兴趣，毕竟每个人的柔韧性不同，做多久做到什么程度是不能强求的。

孔夫人陈氏的脑子转得快，沈家儿媳教的都是些适合老年人的法门，有夫人们得用的，难道就没有老爷们的可以练的？只是于她想来，这些都是不密之传，林氏能教给她们是情分，若是自己去问就显得太贪婪了。

可是心中藏着事儿，孔夫人的些许异样哪里逃得过其她几位人精，崔氏三下两下的就套出话来。对于陈氏的顾虑，崔氏不以为意：“虽说阿林是看在阿楚的面子上和咱们亲近，可这段时间我也算觉出来了，她是个爽快没心眼的。咱们想要什么，只管开口问她。若是她知道也能教的，断不会私藏着。若是她们家有规矩不可外传，她也会直与我们说，咱们也自会体谅她。”

于是第二天一早，老太太们练完了八段锦，崔氏便把陈氏的问题说了。林菁脑子一转，他爷爷最得意的太极拳不就是最符合的选项么？这也没什么好保密的，林大夫人爽快的点了头，还当场打了套拳法，看的夫人们眼睛都愣了。

“太极虽然也能实战，但还是以养生为主，讲究以柔克刚，刚柔并济。”林菁擦着汗解释道：“其实这些养生的法门是不分­‍男​­‎­女‌­的，太极拳便是您们也可以练起来，每天早晚各一次八段锦一次太极拳，保管内外兼修身体倍棒。”

“你是说，这两样我和老爷都能练？”陈夫人追问道。

林菁点头：“是的，您和孔老爷都能练。”

“你这些拳法真能外传？不会惹林老爷生气？”白氏也问道。

林菁笑着摇头：“这些本就是我年少时自己看了典籍后琢磨出来的，我父亲专攻内科汤药，将这些都视为旁门左道，后来搬家时还把记录这些医术的羊皮卷都丢了。既然是我自学成才的东西，便只属于我而不属于林家，没什么外传不外传的。”

夫人们这才明白为何从未听说过林家有这些本事，也没有林氏聪慧的名声传出来。林菁便笑：“各位夫人想怎么教人都好，但有一条，可别把我摆在台面上。当年为了这事儿，我父亲训了我许多次，还差点儿禁了我学医看书，若是传到他老人家耳朵里，只怕我得吃不了兜着走，便是有母亲护着，也少不得被叫回去领一顿臭骂。”

洛氏将她搂过来，拍着她的后背：“我的儿，你放心，我们拿了好处，绝不会坑了你。各位夫人以后对外只说是将军教的我，我又告诉你们的吧。”

上将军楚怀武艺高强，八段锦太极拳也是练功的法子，他教给洛氏完全说得过去，这个借口算是能圆谎。夫人们在心中记住别说漏了嘴，便兴致勃勃的跟着林菁学起来，等回府了定要督促着家人们都练一练。沈玫自然也要学，秦江也是个文弱书生，很需要强身健体。

☆、第六章 针灸，太极，雕版（下）

一群夫人太太们愉快的在庄子上学功夫，林菁则是抽空带着做好的花笺雕版坐着洛氏的车架去了一趟楚府。

雕版设计的挺简单，反刻的阳文，左上角是一丛翠竹，右下角则是那首《题鹤林寺僧舍》，便是“半日闲”这一句的出处。上将军楚怀亲自接见了她，看着这块木板觉得有趣，也很快明白她的打算：“你是想用它沾了墨，然后印在纸上？”

林菁是个颜控，还是个叔控，被楚怀的盛世美颜惊的不行，算是明白沈安侯当日说的“气死欧阳明月，完败八贤王”是什么意思。不过别说‍‍古‎​‍‌­代­‎​，就是后世一个外甥媳妇盯着舅舅看也是不礼貌的，她用上洪荒之力才让自己镇定，不要显得太花痴。

听了楚怀的问话，林菁低头解释道：“舅舅说的没错，我想用这个做一些‘半日闲’的花笺，不过黑色太过端肃，我打算用靛蓝色染。”

“靛蓝……是染布的吧，用来印在纸上也行。”楚怀点头。

林菁又道：“其实这法子还可用来印刷佛经典籍，尤其是做书肆生意的，只用做一些这样的刻板，用调好的油墨来印刷，再分拣排列装订成册，便能得到许多成品，比手抄本方便的多。”

“油墨？”楚怀很快抓到了这个从未听说过的词汇：“你的意思是，这‘印刷’的法子使的不是我们平时用的水墨咯？”

林菁便笑：“都是水墨，只因制作方法不同，所以叫法不一样罢了。咱们如今用的是松枝烧烟制成的松烟墨，虽然色泽黑，但胶轻质松，入水易化，要沾在木头上却难，印出来的字只怕清晰不足，还极易晕化。有另一种油烟墨，则是用桐油、麻油、猪油等烧烟制成，其质地坚实细腻，胶量重，黏性强，只是具体怎样调配恐怕还要看匠人们的手艺了。”

“你这般又是和安侯一样，给我说一通有的没的就甩手不管吗？”楚怀口里说的严厉，林菁却是不怕的，反而另起了个话题：“我这花笺只要一块木板便可，所以我用了雕版，但是真要刻书文，只怕需要的木材就太多了，不如活字来的节约。”她看着楚怀故作无辜：“大老爷可和您说过活字印刷之法？”

楚怀哪里看不出她的用意，指了指她到：“你少装糊涂，赶紧给我说明白。”

大家都是有印章的人，活字印刷的原理自然很容易讲得清楚：“同样是质地坚硬的木材，只裁成一个个的小块儿木章，上头反刻阳文，每块只一个字。平时将这些木章按照一定的顺序，或是读音，或是笔画，放在圆形的盘框里。要印书时，只用捡了每个字的木章，按照顺序排列，便可以雕版一样使用了。好处是无论场地还是耗材都少了许多，但需要排版的人能识字。”

楚怀只一想就明白了，不禁抚掌叫好：“有了纸，又有了印刷，这读书习字便要容易的多了。”他又看了看林菁，摇头叹道：“我只当这世间有一个沈安侯，没想到你与他不相上下。只安侯从小在宫中读书，连老圣人都称赞，自是不凡的，你又是从何得来这许多东西？”

他说这话时